도수 치료는 광범위한 근골격계 질환을 진단, 치료 및 예방하기 위한 실습 기술을 포함하는 물리 치료의 일종입니다. 이러한 유형의 치료는 통증, 경직 및 이동성이 제한된 환자에게 매우 효과적인 치료 옵션입니다. 모든 연령의 환자에게 안전하고 효과적인 것으로 입증된 통증 관리에 대한 보수적이고 비침습적인 접근 방식입니다.

도수 치료는 근골격계 상태를 진단, 치료 및 예방하기 위해 손을 사용하는 훈련을 받은 물리 치료사에 의해 수행됩니다. 관절 동원, 연조직 동원, 수동 스트레칭 등 다양한 기법을 사용해 환부의 정상 기능을 회복하는 데 도움을 줍니다. 이러한 기술들은 이동성을 향상시키고, 통증과 붓기를 줄이고, 손상된 조직의 치유를 촉진시켜 줍니다.

도수요법의 가장 큰 장점 중 하나는 관절염, 요통, 목 통증 등 만성 통증 상태의 환자에게 매우 효과적인 치료법이라는 점입니다. 연구에 따르면 수동 치료는 관절의 운동성을 향상시키고 통증과 염증을 감소시키며 이러한 질환을 가진 환자의 전반적인 기능을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 염좌 및 변형과 같은 스포츠 부상 환자뿐만 아니라 수술 후 상태의 환자에게도 효과적인 치료 옵션입니다.

또한 도수 치료는 수술이나 약물 치료와 같은 다른 개입에 비해 위험성이 낮은 치료 방법 중 한가지 입니다. 수술과 달리 도수치료는 절개나 마취의 사용이 수반되지 않으며, 감염이나 장기적인 통증과 같은 합병증의 가능성이 없습니다. 도수치료는 약물과 달리 약물을 사용할 필요가 없는 비침습적 치료법으로 모든 환자에게 적합하지 않을 수 있다.


도수 치료의 또 다른 이점은 운동 및 치료 양식과 같은 다른 물리 치료와 함께 수행될 수 있다는 것입니다. 이를 통해 치료에 대한 보다 포괄적이고 통합적인 접근이 가능해져 결과가 개선되고 환자 만족도가 향상될 수 있습니다.

결론적으로, 도수 치료는 광범위한 근골격계 질환에 대한 매우 효과적이고 안전한 치료 방법 중 하나입니다. 관절의 운동성을 향상시키고, 통증과 붓기를 감소시키며, 손상된 조직의 치유를 촉진시킬 수 있습니다. 도수 치료는 훈련된 물리 치료사에 의해 수행되며 최적의 결과를 위해 다른 물리 치료와 함께 수행될 수 있다. 여러분이나 여러분이 아는 누군가가 근골격계 질환으로 어려움을 겪고 있다면, 정확한 진단과 효과적인 치료 계획을 위해 도수 치료를 전문으로 하는 물리치료사를 찾는 것을 고려해보세요.

도수 치료 문의

 

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https://podoos.com

 

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정확한 진단과 정직한 치료를 바탕으로 환자중심의 고객감동 의료서비스를 실천합니다.

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2022년 9월 5일 부터 노바백스 백신 접종이 가능합니다.

- 노바백스 백신의 접종권고 연령이 12세 이상으로 확대됩니다.

* EU, 미국 등 8개국* 에서 12세 이상으로 노바백스 백신의 접종 연령을 확대하여 시행중 입니다.

* 안전한 학교생활을 위해 기초/ 3차(고위험군)접종에 적극 참여해 주세요^^;

노바백스
*접종 가능나이: 12세 이상 ( ~ 생일지난 2010년생까지 (2011년생 X))
*1-2차 접종 간격: 3주
*2-3차 접종 간격: 3개월
*미성년자의 경우 보호자와 함께 방문해야합니다. 만약 보호자 미동반 시 보호자가 사전에 접종 시행 동의서 및 예진표를 작성하고, 접종대상자가 접종 당일 의료기관에 제출합니다.

Q. 노바백스 백신 기초접종(1·2)을 권고하는 연령 및 간격은 어떻게 되나요?
→ 노바백스 백신은 기초접종을 12세 이상인 경우 접종 권고합니다. 식품의약품안전처 허가사항을 준수하여 1차접종 후 21일(3주) 간격으로 2차접종을 실시합니다. (단, 3차접종의 경우 12-17세는 고위험군만 해당)

Q. 12~17세 소아청소년은 어떤 백신으로 접종 하나요?
→ 12세 이상에서 사용 가능하도록 식약처 허가 승인된 화이자 백신 또는 노바백스 백신으로 접종합니다.
* 사용 가능 백신은 추후 임상시험 결과 등에 따라 변동 가능

Q. 12~17세 소아청소년이 착오로 모더나 백신으로 1차 접종 받았습니다. 이런 경우 다시 접종을 받아야 하나요?
→ 12~17세 소아청소년에게는 식약처 허가사항에 따라 화이자 백신 또는 노바백스 백신으로 접종해야 합니다.
→ 다만, 우발적으로 모더나 백신으로 1차 접종이 된 경우 재접종은 권고하지 않으며, 2차 접종은 8주 간격을 두고 화이자 또는 노바백스 백신으로 접종합니다.


220907기준 자료 입니다.


포도나무정형외과

잔여 백신 예약 방법
https://m.place.naver.com/hospital/13372624/home?entry=pll

포도나무정형외과의원 : 네이버

방문자리뷰 244

m.place.naver.com


잔여백신 예약 가능일
포도나무정형외과
화이자, 노바백신 접종가능합니다
- 잔여백신 예약 가능 시간 & 예방접종 가능 시간 -

월~ 금) 오전 11:00 ~ 오후5시 까지
토) 오전 9:00 ~ 오후12시 까지 네이버 지도에서 접종 예약 가능합니다

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화이자, 노바백스 백신 접종 예약 방법

코로나 19
예방접종 사전예약

https://ncvr.kdca.go.kr/cobk/index.html

예방접종 사전예약 시스템

예방접종 사전예약 시스템

ncvr.kdca.go.kr


○ 1차접종 미접종자 예약

- 접종대상 : 청소년(12-17세), 상시예약(계속), 화이자
- 접종대상 : 18세 이상(성인) 미접종자, mRNA 또는 노바백스
- 시행시기 : 사전예약(2.21.(월)~), 접종실시(3.7.(월)~)
* 접종실시 이후 당일접종(민간 SNS, 의료기관 유선확인)도 가능



○ 3차접종 예약(얀센백신은 2차)


- 접종대상 및 접종간격
· (12세 이상) 2차접종 3개월 후 3차접종
· (얀센백신접종자 또는 면역저하자*) : 기본접종(얀센1차, 나머지 백신2차)완료 2개월 후 접종
* 면역저하자의 범위는 코로나19예방접종누리집(https://ncv.kdca.go.kr) > 알림·서식 > 안내문 > “면역저하자 및 기저질환자 범위”참조
- 백신 종류: 화이자 또는 모더나(18세 이상은 노바백스도 가능)





○ 4차접종 예약

- 접종대상 및 시행시기
(50 ~ 59세) 사전예약(7.18.(월)~), 당일접종(7.18.(월)~), 예약접종(8.1.(월)~)
(60세 이상) 사전예약(4.18.(월)~), 당일접종(4.14.(목)~), 예약접종(4.25.(월)~)
- 접종간격 : 3차접종 4개월 후 접종가능
- 백신종류 : mRNA(화이자‧모더나) 또는 노바백스
○ 기저질환자 및 면역저하자 4차접종 예약
- 접종대상 : 기저질환자 및 면역저하자
* 기저질환 및 면역저하질환 범위는 코로나19예방접종누리집(http://ncv.kdca.go.kr)>알림‧서식>안내문>“기저질환자 및 면역저하자 코로나19 예방접종 안내문” 참조
- 접종간격 : 3차접종 4개월 후 접종가능
- 백신종류 : mRNA(화이자‧모더나) 또는 노바백스
- 시행시기 :
(기저질환자) 사전예약(7.18.(월)~), 당일접종(7.18.(월)~), 예약접종(8.1.(월)~)
(면역저하자) 사전예약(2.14.(월)~), 당일접종(2.14.(월)~), 예약접종(2.28.(월)~)
○ 5~11세 소아 접종 예약
- 접종대상 : 만5~11세 소아*
* 2017년생 생일 이후인 소아 ~ 2010년생 생일 전인 소아
- 시행시기 : 사전예약(3.24.(목)~), 접종실시(3.31.(목)~)



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내 골반 얼마나 틀어졌나… 눈감고 1분 '셀프 검사법
                                                        

 

 

 

https://m.mt.co.kr/renew/view.html?no=2020021916093588895&KKO#_enliple 

 

내 골반 얼마나 틀어졌나… 눈감고 1분 '셀프 검사법' - 머니투데이

다리 꼬기, 양반다리, 이제는 발목 꼬기까지…최근 골반에 좋지 않다는 다양한 생활 습관들이 알려지면서 '뜨끔'했다는 사람들이 많다. 과연 내 골반은 멀쩡할까? 1분 만에 '골반 틀...

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도수치료 상담 전화

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마포역 도수치료

대흥역 도수치료

용강동 도수치료

신수동 도수치료 

마포세무서 근처 도수치료



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척추분리증은 척추신경이 지나가는 척추뼈 뒤쪽의 연결 부위가 금이 가거나 끊어진 상태를 말합니다. 이는 어느 한순간의 충격으로 발생하지 않습니다. 오랜 시간에 걸쳐 충격이 축적되면서 발생합니다

 

 

대체로 사춘기까지는 증상이 없는 경우가 많습니다. 성장이 촉진되는 시기에 통증이 시작되는 것이 일반적입니다. 척추분리증 환자 가운데 전혀 증상을 느끼지 못하고 지내는 사람도 있습니다. 하지만 환자는 대부분 약간의 무리만 해도 요통을 느낍니다. 요통은 척추가 불안정하여 발생하는 증상입니다. 운동, 노동, 장시간 같은 자세를 취할 때, 앉아 있다가 일어날 때, 허리를 뒤로 젖힐 때, 오래 서 있거나 많이 걸을 때 발생합니다. 소아에게는 요통보다는 자세 변화나 보행 이상이 나타납니다.

 

대다수는 허리에서 엉덩이에 이르는 통증이 나타나며, 극히 일부만이 다리의 통증과 마비를 겪습니다. 요통 및 다리로 번지는 하지 방사통을 일으키는 경우, 장애를 일으킬 정도로 심한 경우는 드뭅니다. 

 

 

https://m.amc.seoul.kr/asan/mobile/healthinfo/disease/diseaseDetail.do?contentId=33877&diseaseKindId=C000004 

 

서울아산병원 모바일

앞선 의술 더 큰 사랑을 실천하는 서울아산병원 입니다

www.amc.seoul.kr

 

영상으로 이해하기

https://www.spine-health.com/video/lumbar-spondylolysis-video

 

Lumbar Spondylolysis Video

Learn about the symptoms of lumbar spondylolysis and how it can sometimes cause spondylolisthesis, which is when one vertebra slips forward on the vertebra below it.

www.spine-health.com

 

 

 

 

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주요 허리디스크의 증상

  • 허리 통증
  • 다리 통증



허리 통증

  • 허리와 엉치 부위의 통증, 심한 경우 자세를 바꾸기 어려울 정도의 통증이 있다.


허리와 엉치 부위의 통증으로 심할 경우 자세를 바꾸기 어려울 정도의 통증을 느낄 수도 있습니다.



다리 통증

  • 다리 쪽으로 뻗치는 다리 저림
  • 당기는 증상
  • 다리 감각이 무뎌진다.
  • 감각이 예민해져서 피부를 만지기만 해도 따깝게 느껴진다.
  • 발가락이나 발목의 힘이 약해진것 같다.


도수치료 상담
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오십견

어깨 통증

  • 팔을 돌리거나 위로 들 때 통증
  • 아픈 어깨 쪽으로 돌아누웠을 때 악화


야간통

  • 밤에 통증이 악화되거나 잠잠했던 통증 발생


움직임 범위 감소

  • 전보다 어깨와 팔 움직일 수 있는 범위 감소



도수치료 상담 전화
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오십견과 회전근개 파열 구별법

오십견

  • 타인이 도움이 있어도 팔을 올리기 어려움
  • 뒷짐지기 어려움
  • 허리 이상 못 올라기기 쉬움



회전근개 파열

  • 타인의 도움이 있으면 팔을 올릴 수 있음



https://youtu.be/iElhE15VKq0




방치하면 위험합니다. 의사선생님과 상담 후 진료를 최대한 빨리 받으세요.


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https://ncv.kdca.go.kr/menu.es?mid=a30701000000

 

코로나바이러스감염증-19(covid-19) 일반인용

질병관리청 코로나바이러스감염증-19(covid-19) 일반인용 정보안내

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신속항원검사 RAT 용강동 코로나 19 검사

 

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Q. 언제부터 맞을 수 있나?

접종간격 3차접종 후 최소 4개월(120일) 경과 시점부터 접종할 수 있으나, 개인 사유(국외출국, 입원·치료 등)가 있을 경우 3차접종 완료 3개월(90일) 이후부터 당일접종으로 접종 가능하다.

사전예약은 7월 18일부터 사전예약 누리집(홈페이지)을 통해 가능하고, 홈페이지 이용이 어렵다면 대리예약이나 전화(1339)로도 예약할 수 있다. 예약접종은 8월 1일부터 시행할 예정이다.

당일접종도 7월 18일부터 가능하며, ① 카카오톡·네이버에서 잔여백신을 예약하거나 ② 의료기관에 유선 연락을 통한 예비명단을 활용해 접종할 수 있다.

Q. 4차접종 시 사용하는 백신은 무엇인가?

4차접종 시 사용할 수 있는 백신은 mRNA 백신과 노바백스 백신이다. 4차접종 시 mRNA 백신 접종을 우선 권고하며, mRNA 백신 접종을 원치 않는 경우 노바백스 백신으로 접종이 가능하다. (4차접종의 백신 용량은 3차접종과 동일하게 적용)

Q. 확진된 적이 있어도 접종을 해야 하나?

방역당국은 코로나19 예방접종 금기 대상이 아니라면 감염된 이력이 있더라도 접종을 권고했다. 확진시점에 따른 권고기준은 다음과 같다.

[12세 이상]

12세 이상코로나19 확진 시점코로나19 예방접종 권고기준
기초접종
완료 전 확진
1차접종 전 확진 1·2차접종 적극 권고함
3차접종 접종을 희망하는 경우, 접종 가능함
4차접종 접종을 희망하는 경우, 접종대상자라면 접종 가능함
1차접종 후 확진 1차접종 확진 전 접종한 1차접종은 유효함
2차접종 적극 권고함
3차접종 접종을 희망하는 경우, 접종 가능함
4차접종 접종을 희망하는 경우, 접종대상자라면 접종 가능함
2차접종 후 확진 1·2차접종 확진 전 접종한 1·2차접종은 유효함
3차접종 접종을 희망하는 경우, 접종 가능함
4차접종 접종을 희망하는 경우, 접종대상자라면 접종 가능함
3차접종 후 확진 1·2·3차접종 확진 전 접종한 1·2·3차접종은 유효함
4차접종 접종을 희망하는 경우, 접종대상자라면 접종 가능함
코로나19 예방접종 대응추진단은 오미크론 하위변이의 유행에도 코로나19 백신 접종은 본인과 가족의 건강을 지키기 위한 가장 효과적이고 중요한 수단인 점을 강조하며, 고위험군의 중증·사망 예방을 위해 4차접종에 대한 관심과 참여를 당부했다.

이와 더불어 3차 미접종자에 대한 접종 참여는 물론 18세 이상 성인 기초접종 미접종자에 대해서도 기초접종을 완료해 줄 것을 적극 권고했다.
확진자수가 늘어남에 따라 선별검사소에서 시민들이 진단 검사를 받기 위해 줄을 서 기다리고 있다.

거리두기 도입 안 하고 확진자 7일 격리 유지

백신 4차접종 대상 확대 이외 여름철 재유행 대응방안의 주요 내용을 살펴보면, 확진자가 지켜야 하는 7일간 격리 의무에 대해서는 그동안 4주 단위로 연장 여부를 결정하던 것을 중단하고, 유행이 안정될 때까지 계속 유지하기로 했다.

유전자증폭(PCR) 검사 외에 전문가용 신속항원 검사(RAT) 결과로 확진 여부를 인정하는 현재 진단 체계도 유지된다.

최근 해외로부터의 확진자 유입이 급증하고 있는 점을 고려해 입국 후 검사는 강화된다. 기존엔 입국 후 3일 이내에 유전자증폭(PCR) 검사를 받으면 됐지만, 앞으로는 1일 차에 받도록 하고 PCR 음성이 나올 때까지 자택 대기를 권고한다.

또한 정부는 신속히 대면진료를 받을 수 있도록 8월 1일부터 재택치료시 집중관리군과 일반관리군으로 분류하던 체계를 폐지한다.

전 국민 대상 사회적 거리두기 조치는 도입하지 않기로 했다. 다만, 치명률 증가 등 유행 상황에 중대한 변화가 생길 경우 요양병원·시설 등의 감염 취약 계층에 대해 면회 제한 및 최소화 같은 선별적·부분적 거리 두기를 실시할 계획이다.

중앙방역대책본부는 “개인의 방역수칙 준수 및 자발적 거리두기 실천이 무엇보다도 중요하며, 마스크 착용, 손 씻기, 잦은 환기 등을 철저히 지켜달라”고 당부했다. ☞ '거리두기 없는' 첫 여름휴가, 꼭 지켜야 할 방역수칙

출처 : 질병관리청

https://mediahub.seoul.go.kr/archives/2005079?utm_medium=email&utm_source=npcrm&utm_campaign=mediahub&utm_content=npcrm_content&utm_term=npcrm_mail

 

 

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